2021钟声响起， 我们告别了2020，但我们不会忘记。2020年初，“新型冠状病毒”还是个陌生的名字，面对未知的恐惧，中国军人说“誓死不退”，医护人员说“去了就不考虑去多久”，挺身而出的凡人说“没有大家哪有小家”…仍然记得，伴着江汉关钟声，“我的武汉回来了”响彻街头！

　　2020太多不容易了，感恩，更要努力，我们都要好好的，越来越好。我们经历的2020年，艰辛、不易，但也格外坚强和团结。这是极不平凡的一年，2020，我们与祖国一同成长！与我们听损用户们一同成长。

　　2021年我们将给更多听损朋友带来帮助，让更多人对听损的概念有更加正确的认识，也让更多人重视听力健康。

　　2021你准备好了吗？我们总结了5条日常生活中所应注意的听力保健小贴士，希望能够帮助到大家：

　　1. 65岁以上老年人、孕妇、婴儿、合并肝肾功能不全、家族中有过中毒史等慎/忌用耳毒性药物；

　　2. 对于耳毒性药物使用者，要定期复查听力，一旦病情许可，应立即停药；

　　3. 长期在噪声环境中工作时必须使用耳塞、耳罩、防护帽等防护用具，定期做听力检查；

　　4. 在地铁公交等背景噪声大的地方，尽量不要使用耳机，每次使用耳机遵循60-60原则（音量不超过60%，每次时间不超过60分钟）；

　　5. 老年人保持身心愉快，多食富含钙磷的食品，不吸烟少饮酒，根据个人体力情况参加一些文娱体育活动。

　　青岛助听器连锁验配中心乾耳听力告诉您一个最简单的方法，如果在生活中，常常听不清“3，4, 10”，建议尽早到专业的听力中心进行听力检测。

 

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