生活中，遇到听力下降的情况有很多种，一种是暂时性的，一种是永久性的。遇到暂时性听力下降，首先考虑最近是不是很疲劳，疲劳会造成神经方面的一些不良损伤，所以才会有这种反应，平常生活当中注意休息，不要熬夜，听力可能会在一段时间内恢复。如果是永久性听力下降，那就需要佩戴青岛助听器了。遇到这种情况，及时到医院进行检查确诊。避免耽误治疗。

　　如何提高耳朵听力，那就要从保护听力开始，做到以下几点会对保护听力很有帮助。1、避免噪音环境。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。2、避免过度的情绪波动。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。 3、避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。 4、避免使用耳毒性药物。以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。5、避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击人耳部等。保护鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。6、少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。7、积极医治感冒。因为感冒能影响耳咽管的通气程度。如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。8、避免长时间使用耳机。高音量对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

　　青岛助听器乾耳听力验配中心调查显示，避开以上几种情况，听力会得到很好的保护。但如果听力已经造成下降，那就需要及时到验配中心检测听力，佩戴助听器了，一定不要耽误治疗！